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[东城区]宁波市江东静缘瑜伽健身有限公司理疗瑜伽

[东城区]宁波市江东静缘瑜伽健身有限公司理疗瑜伽介绍

  宁波市江东静缘瑜伽健身有限公司理疗瑜伽

  瑜伽理疗是把瑜伽的方法运用在治疗方面。瑜伽理疗和阿育吠陀是姊妹学科。阿育吠陀是吠陀(Ayurveda)的学科,它提供健康和疾病理论上的阐解。它同样给我们练习的建议,如何保持健康和治疗疾病,使得达到健康长寿。阿育吠陀的理论使我们理解如何和为什么运用瑜伽的方法进行治疗。

 

  按照人体的经络,走向,交接规律与瑜伽体位结合起来。在体位动作保持时,用意念引领呼吸,呼吸产生动作所需要的能量。这种能量,无疾不除,无坚不催。
  第一章
  源自古老印度的神秘瑜伽
  第一节 瑜伽的神奇保健功效
  第二节 中老年人运动自我监护
  第二章
  瑜伽练功房
  第一节 瑜伽呼吸:长寿养生的奥秘
  第二节 瑜伽体位法
  第三节 瑜伽冥想
  第四节 静坐放松
  第三章
  瑜伽十二经脉养生操

学校地址:浙江省宁波市江东区彩虹北路103号7楼

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